Prozdrowotna spirulina – na co pomaga?

Spirulina to nazwa nadana na potrzeby handlowe pewnemu gatunkowi alg, który charakteryzuje się zielono-niebieskim kolorem. Można je spotkać Afryce oraz...

pieczywo-bezglutenowe

Rezygnacja ze spożycia glutenu

Bardzo dużo mówi się w obecnych czasach o glutenie. To fakt, że to właśnie dzięki niemu chleby wyglądają zdecydowanie lepiej....

płatki śniadaniowe

Czy płatki śniadaniowe mogą być zdrowym wyborem na pierwszy posiłek?

Świadomość ludzi na temat zasad zdrowego żywienia jest coraz większa. Wiele osób ma jednak problem z tym, jak przygotowywać zdrowe...